Modalidades

Yoga

O Método DeRose é uma proposta de qualidade de vida que consiste em técnicas e conceitos. No primeiro momento aplicamos a reeducação respiratória, as técnicas orgânicas, exercícios de concentração e de gerenciamento do stress. Depois, à medida que o praticante vai se familiarizando com a proposta, começa a conhecer os conceitos que consistem na reeducação comportamental, boa forma, boa alimentação, boas relações humanas, integração na família, no trabalho, no esporte, enfim, na vida real do praticante. O aluno passa um tempo aprendendo e praticando as técnicas. Depois, assimila a filosofia comportamental.
O Método foi desenvolvido e é indicado para adultos jovens em uma faixa etária que vai dos 18 aos 58 anos.

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